Lo primero que es necesario conocer, es de qué se trata cuando hablamos de una dieta détox. No es más que el proceso que permite a nuestro organismo recuperar la fuerza digestiva que se haya perdido, al igual que apoya en la recuperación tanto mental como física. También es buena para perder los líquidos retenidos y la reducir la posible inflamación intestinal que se haya podido producir. (más…)
adelgazar
Comienza la operación bikini: estos son nuestros consejos
Como cada año cuando se va acercando el verano, muchas personas comienzan su particular operación bikini, o bañador, porque son muchos los hombres que también se suman a esta preocupación. El final es el mismo para todos: tener un cuerpo con el que sentirse cómodos y felices durante el verano. (más…)