¿Sabías que entre un 20% y un 40% de los españoles sufre intolerancia a la lactosa de la leche y sus derivados? Esta intolerancia afecta tanto a la salud como a los hábitos de consumo y de alimentación. Todo esto tuvo su repercusión hace unos años en las empresas de lácteos, por eso lanzaron productos sin lactosa. (más…)
Qué hacer ante la acidez de estómago
La acidez de estómago es una sensación de quemazón o ardor que nos sube hasta la laringe. Normalmente el cardian, que es la parte del estómago que está más cerca del esófago, permanezca cerrado mientras hacemos la digestión. En ciertas ocasiones, esta válvula se relaja y deja que pasen los ácidos gástricos al esófago. Es lo que se denomina como reflujo gastroesofágico. (más…)
Cómo prevenir la gota
Si hay un plato estrella que estamos seguros que no ha faltado en ninguna mesa estas navidades es el marisco, ¿Quién no ha comido estos días gambas, langostinos, almejas, otras o mejillones? Éstos no contienen mucha grasa, sin embargo, son ricos en proteínas. Pero todo tiene su lado negativo, y en este caso es que es que el marisco es tiene purina, que es una sustancia natural que cuando la metabolizamos, se degrada y da lugar a ácido úrico. La gota, como ya sabrás, se produce por la acumulación de cristales de ácido úrico bajo la piel de nuestras extremidades inferiores. (más…)
Tus uñas también necesitan cuidados
Las uñas de nuestros pies y de nuestras manos no tiene solamente una función estética, sino que protegen los tejidos de los dedos. El estado de éstas pueden ser señal de alarma de algún problema de salud. Están formadas por capas de proteínas, queratina, que también está presente, por ejemplo, en nuestro cabello y piel. (más…)
Consigue unos pies perfectos
Siempre tenemos especial cuidado para tener en perfecto estado nuestro cabello, o nuestro rostro, empleando productos específicos. Sin embargo, a pesar de su importancia, descuidamos nuestros pies.
Es muy importante cuidarlos correctamente, porque cada día se ven resentidos al caminar, cuando usamos zapatos que no nos resultan cómodos, cuando hacemos ejercicio, o cuando caminamos descalzos. Por eso, desde Farmacia Constitución Granada os animamos a seguir leyendo y poner en práctica nuestros consejos. Con ello puedes evitar dolores graves que pueden causar problemas futuros. (más…)
Dolor articular: causas y tratamiento
El dolor articular puede venir provocado por artritis, dolor muscular o bursitis. En cualquier caso, es una dolencia que resulta muy molesta a quien la padece. Hoy desde Farmacia Constitución Granada os damos algunos consejos para aliviarlo, y que éste no influya en vuestras rutinas diarias. (más…)
Qué hacer cuando un bebé tiene gases
Al principio de su vida, muchos bebés tienen gases. Son muy incómodos para ellos, y hacen que se pongan nerviosos y lloren. Estos episodios pueden durar hasta dos horas. Si tu bebé sufre gases, lo principal es conocer sus causas para encontrar las formas de aliviarlos, para lo que hay que visitar al pediatra. Hoy en Farmacia Constitución Granada os contamos algunos trucos para aliviarlos. (más…)
Prevención de la otitis en verano
La infección más común durante los meses del verano en nuestros oídos es la otitis externa, también conocida como otitis del nadador. Es una posible consecuencia de nuestros baños en la piscina o la playa en los que siempre está presente el calor. Hoy desde Farmacia Constitución de Granada os contamos por qué aparece y cómo se trata. (más…)
Consigue una buena higiene íntima
La higiene íntima es algo muy importante en la mujer, que muchas veces no se lleva a cabo de forma correcta. Con unas buenas pautas, se puede disfrutar más de las relaciones sexuales y nos podemos sentir mejor con nosotras mismas. Cuidándola podemos prevenir la aparición de infecciones vaginales que son realmente molestas. Desde Farmacia Constitución Granada os ofrecemos unas recomendaciones básicas. (más…)